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一分钟简单测试让糖尿病现形-【新闻】

发布时间:2021-04-11 13:56:39 阅读: 来源:液压滤芯厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病对于人体的危害,不在于糖尿病本身,而在于糖尿病的隐藏性以及并发症。由于糖尿病没有发作的时候往往症状不显,因此很多时候我们直到身体出现了各种问题才被查出来是糖尿病。很多人都在问,有没有什么办法可以很快查出糖尿病呢?

专家告诉大家,要准确查出糖尿病还是需要到医院进行检查。不过有一种方法虽然不能完全检测糖尿病的情况,但是糖尿病的高危人群具有一定的共通性,因此我们却可以由此查出自己糖尿病的危险情况,进而提早预防。

一分钟简单测试让糖尿病“现形”

你们会是糖尿病的高危人群吗?想知道答案,不妨跟小编做一下下面这个测试,让你一分钟测试出自己的危险情况:

(1)您的年龄在45岁以上吗?

(2)您是否肥胖(BMI≥28)?

(3)您是2型糖尿病病人的一级亲属吗?

(4)您是否有糖调节受损史(详见后一节内容)?

(5)您有巨大儿(出生体重≥4千克)生产史吗?

(6)您曾经有过妊娠糖尿病病史吗?

(7)您是否患有高血压(血压≥140/90毫米汞柱)?

(8)您的血脂是否偏高?

(9)您是否患有心脑血管疾病?

(10)您平时是否不爱运动?

如果您在上面这个测试中同时符合其中的三项以上,那您就要慎重了。最好的方法就是去医院检查是否患有糖尿病,如果检查的结果正常,您就需要做到以下几点来保持健康:

(1)建立良好的生活方式,养成健康习惯,保持营养全面充分。

(2)控制体重,防止肥胖,加强体育运动。

(3)不吸烟,不饮酒。

(4)在初次检查3年后重复检查,经常监测血糖及尿糖,一旦发现异常,及时治疗。

(实习编辑:吴韦杰)

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